Hvem er kurset for?
Dette er et kurs hvor kreftdiagnose ikke er i fokus. Du skal rette fokus mot dine kreative sider, og erfare at kreative prosesser kan være gode mestringsverktøy for å gjøre gode valg videre i livet. Du kan søke alene, eller med en pårørende. Pårørende deltar i kurset på lik linje med den som har/har hatt kreftdiagnose.
Kursets innhold
«Gylne øyeblikk – valg for egen helse» er et inspirasjonskurs der fotografering blir brukt som et verktøy for å bidra til økt livsmestring.
Målet med kurset er at du blir mer bevisst på å ta gode valg for bedre livsmestring. Gjennom foredrag og fotografering kan du bli mer bevisst på tilstedeværelsen, handlekraften, din vurderingsevne, endringsviljen din og hvordan du kan forbedre livskvaliteten din. Vi bruker uteområdet for å hente inspirasjon og kunnskap, så en må påberegne å være en del ute, og kunne gå rolig på stier. Kurset arrangeres i samarbeid med lege og fotograf Torkil Færø, som har jobbet med helse og fotografi i over 25 år. Det kreves ingen spesielle ferdigheter eller kunnskaper for å kunne delta, men du må ha med deg telefon med kamera eller eget fotoapparat.
Kurset vil veksle mellom kunnskapsformidling, ulike oppgaver for eget arbeid, inspirasjonsgrupper og presentasjon av eget arbeidet på slutten av kurset.