"Kreft-hva nå?" - kurs for unge voksne
Å være ung voksne og få en kreftdiagnose kan snu livet opp ned. Utfordringer kan være mange, for eks med å fullføre studien, starte en arbeidskarriere og/eller familieliv.
Vi arrangerer «Kreft - hva nå?» kurs, spesielt for unge voksne (18 - 45 år), alene eller med en nær pårørende. Å treffe andre i tilnærmet samme livssituasjon er verdifult og gir rom for erfaringsutveksling og refleksjon. Temaene på dette kurset handler om:
- Senskader etter kreftdiagnose
- Mestringsverktøy
- Pårørendes perspektivet
- Seksualitet
- Ernæring
- Betydning av fysisk aktivitet
Montebellosenteret tilbyr barnepass for barn opp til 3. klasse for de som har behov for å ha med seg barn.
Forskningsprosjektet «Kreftrehabilitering - innhold og effekter»
Forskningsprosjektet «Kreftrehabilitering – innhold og effekter» er et samarbeidsprosjekt mellom Montebellosenteret og Nasjonalt kompetansetjeneste for seneffekter etter kreftbehandling, Kreftklinikken, Oslo universitetssykehus.Forskningsprosjektet er en spørreundersøkelse der hensikten er å undersøke hva som karakteriserer pasienter og pårørende som søker seg til kursopphold på Montebellosenteret, hvilke type innhold i kreftrehabiliteringen pasienter og pårørende har behov for og hvordan endrer helsen seg etter et opphold på Montebellosenteret for pasienter og pårørende. Prosjektet fikk forskningsmidler fra Helse Sør-Øst, og ble gjennomført i perioden høsten 2011 til våren 2013. Les mer om funnene fra prosjektet i sammendragene her. Her blir det lagt ut flere resultater etter hvert som det foreligger.
Videre er det bevilget midler fra Radiumhospitalets legater til å ferdigstille resultatene fra prosjektet, samt å planlegge nytt pilotprosjekt med fokus på pårørende ved Montebellosenteret.
Hjelp til å styrke familiens samspill ved dødsfall
Et dødsfall kan sette store krav til familiens samspill. I familiekurs- mor eller far død av kreft, er hovedfokus barnas reaksjoner og behov. Målet er å styrke familiens selvfølelse, samspill og mestringsstrategier. I alderstilpassede samtalegrupper, ledet av psykolog Marianne Straume, hjelpes barna til å dele med hverandre hvordan de har det, hva som er vanskelig og hva de kan gjøre for å få det bedre. Barna deltar i aktiviteter sammen med miljøarbeidere når foreldre er på foredrag eller gruppesamtaler. Samspill med barn i samme situasjon kan dempe følelsen av ensomhet og å «være den eneste». Kurset arrangeres 23. - 30 juni. Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller les mer om kurset her.
Kreft - hva nå?
Tiden under behandling av kreftsykdom kan være intens og utfordrende. Etter behandling kan det oppstå et "tomrom" som gjør at en kan bli usikker, føle seg alene og oppleve at livet har endret seg. Mange vil kanskje spørre seg selv «hva nå?».
Oppmerksomheten i kursene «Kreft - hva nå?» rettes mot hverdagens utfordringer etter kreftbehandling. Kursene er grunnleggende. Her treffer du andre med samme diagnose, som er i tilnærmet samme situasjon som deg selv. Fokus i kurset rettes mot dine ressurser og bevisstgjøring av dine mestringsverktøy.
Pårørende
På dette kurset får pårørende mulighet til å dele erfaringer med andre pårørende, i egne grupper. Det å få økt kunnskap om kreft og kunne snakke med andre som har eller har hatt kreft i familien, kan bidra til bedre mestring av egen situasjon og en bedre forståelse for hverandre.
«Kreft - hva nå?» arrangeres i vår/sommer for følgende diagnoser: Brystkreft, gynekologisk kreft, hjernesvulst, lungekreft, mage-, tarmkreft, nevroeondokrin kreft, postatakreft, ØNH-kreft og "alle krefttyper".
Mer info om kursdato, innhold og hvordan søke finner du i kursplan 2017.
Vinteraktivitetsuka i Winterwonderland
Montebellosenteret ligger midt i et vinterparadis med stabile vinter- og snøforhold med unike muligheter for ulike utendørs vinteraktiviteter. «Rett utenfor døra» er det mulig å drive med alt fra kiting, snowboard, hundekjøring, alpint, skøyter, kanefart, skiskyting, skiturer, aking, trugeturer m.m.
Temakurs «Vinteraktivitetsuka» passer alle som liker å være i aktivitet ute og ønsker å teste ut nye aktiviteter. Kursprogrammet vil bli variert og innholdsrikt med fokus på utendørsaktivitet, friluftsliv, matlaging, sosialt felleskap og mye moro. Klikk her for å lese mer om kurset Vinteraktivitetsuka som arrangeres 10. - 17. mars.
Jul 2016
Montebellosenteret holder julestengt fra og med 20. desember kl. 12.00 til og med 1. januar.
Vi åpner igjen mandag 2. januar.
Kurs 1-17 Brystkreft starter fredag 6. januar.
Kurs 2-17 Energibalanse i hverdagen starter fredag 13. januar.
Oppmøte og innsjekk er mellom 16.00 og 18.30 på alle kurs. Har du spørsmål vedrørende disse to kursene kan du sende epost til
Vi gjør inntak i løpet av den første uka i januar på følgende kurs:
4a-17 En del av hverandres liv – parkurs
4b-17 Oppmerksomt nærvær
5-17 Lær å leve med lymfødem
Vi ønsker deg og dine god jul og godt nyttår!
Juleinnsamling Bli en «Montebelloblomst»
Montebellosenteret blir ofte kalt «en vellykket kloning av offentlige og private midler» fordi all utvikling og vedlikehold av senteret kommer fra gavemidler.
Ønsker du å bidra til at kreftpasienter og deres pårørende på Montebellosenteret har fått nye fine rom på Blomsteravdelingen, kan du nå deltar i vår juleinnsamling! Bli en «Montebelloblomst» og vipps kr. 200,- (eller valgfritt beløp) til nr. 23099 med melding «jubileumsrom». Vi er svært takknemlig for alle bidrag. Ha en riktig fin adventstid!
Lær å leve med endringer som følge av kreft
Kurset «Kreft-hva nå?» arrangeres for ulike kreftdiagnoser. Vi starter det nye året med kurs for de som har eller har hatt: BRYSTKREFT / MYELOMATOSE OG LEUKEMIER / LYMFOMER / PROSTATAKREFT / GYNEKOLOGISK KREFT / MAGE / TARM KREFT og ALLE KREFTTYPER.
Oppmerksomheten rettes mot hverdagens utfordringer etter kreftbehandling. Kursene er grunnleggende. Her treffer du andre med samme diagnose, som er i tilnærmet samme situasjon som deg selv. Fokus i kurset rettes mot dine ressurser og bevisstgjøring av dine mestringsverktøy.
Pårørende
På dette kurset får pårørende mulighet til å dele erfaringer med andre pårørende, i egne grupper. Det å få økt kunnskap om kreft og kunne snakke med andre som har eller har hatt kreft i familien, kan bidra til bedre mestring av egen situasjon og en bedre forståelse for hverandre.
For mer informasjon om Kreft - hva nå? kurs, kursdato og hvordan søke, klikk her
En del av hverandres liv
Lever du i et parforhold, påvirker sykdommen også din partner. Evnen til å takle sykdom og motgang blir lettere når dere på en god måte kan være sammen om det som skjer. Livskvaliteten er ofte bedre når parforholdet fungerer bra. Kurset «En del av hverandres liv» er for samlivspar som ønsker å lære mer om hvordan de skal leve videre med endringer som følge av kreft. Kurset har fokus på kommunikasjon og refleksjon. Kurset arrangeres 27. jan - 3. febr 2017 - klikk her for mer informasjon.