Pakkeliste

Ta med deg:

  • Egne medisiner
  • Nødvendig medisinsk utstyr til evt. behandling og blodprøvetaking der dette er nødvendig i løpet av kursuken
  • Skrivesaker
  • Toalettsaker og evt hårføn
  • Drikkeflaske
  • Komfortable inneklær
  • Treningstøy og sko (som ikke setter sorte merker) til både inne- og utebruk. Obs varme klær. Det kan være både vått og kaldt.
  • Gode sko / støvler til turer ut i det fri
  • Badetøy. Montebellosenteret har varmtvannsbasseng. (Bleiebarn og andre med lekkasjeproblemer har ikke adgang til bassenget. 

Ta gjerne med deg:

  • Ski på vinterstid hvis du liker å gå på ski. Oppkjørte løyper i nærheten. Vi har noen få skipar til utlån hvis det er vanskelig å ta med seg.
  • Sykkel på sommertid, hvis du liker å sykle.
  • Badekåpe. Kan evt. leies for kr. 50,-
  • Liten tursekk med sitteunderlag, og termos hvis du liker å gå på tur.
  • Du kan gjerne ta med deg musikkinstrument, diktsamling eller en god historie til fellessamlinger på kveldene.
  • «Penklær» til avslutningsmiddagen.

Slik søker du om kursopphold

1. Søk om kursopphold

Finn ønsket kurs og fyll ut digital egensøknad så nøyaktig som mulig. Søknadsfrist er 5 uker før kurset starter. Du får en SMS fra oss når søknaden er mottatt.

2. Kontakt legen din

Fastlege eller sykehuslege fyller ut legeerklæring for deg og dokumenter at pårørende blir med deg på kurset, hvis du søker med pårørende.

Legeerklæringsskjema

3. Bekreftelse av kursplass

Du får en SMS om du har fått plass på kurset eller kommet på venteliste. Tilbudsbrev blir sendt i posten.

Hovedinntak gjøres fem uker før kursstart.

Dobbeltrom til kursdeltakere med god lenestol og varme farger.

Fasiliteter

Vi ønsker at alle våre kursdeltakere skal trives godt under oppholdet og føle seg hjemme. Vi tilbyr et moderne senter med delikate overnattingsrom og flotte fellesarealer både ute og inne.

Montebellosenterets basseng som er organisk formet med mosaikfliser

Fritidstilbud

Et opphold gir gode muligheter for fritid. Du kan benytte deg av husets fasiliteter, delta på kursets kveldsprogram, eller utforske området på egenhånd. Et mangfold av muligheter.

oversikt av hele fasade til huset i vinterprakt

Uteområde og nærmiljø

På den store eiendommen har vi bl. annet en frodig hage, turstier, båtbrygge og lavvo. Det er kort vei til fjellet Sjusjøen, og den koselige byen Lillehammer.